9月16日，服务于北京甜水园地区的圆通小哥程昂，荣登 2019年北京榜样九月第三周周榜。常年将热心人捐赠的衣物免费寄往贫困山区、为爱心搭建快递通道的圆通快递小哥，收获了沉甸甸的褒奖。
程昂在工作中了解到，许多市民捐赠的款物常因寄递地址有误而被退回。为了爱心不被辜负，他主动留意民间公益组织的信息。他不仅拨打过几百个电话多方了解数十家公益组织的情况，甚至辗转坐车前往内蒙古等地进行实地核查。
他粗略估算，平均每个月至少要寄递两次捐赠的衣物，每次几十公斤至上百公斤不等，只要有人找到我，无论多远，我都会尽量去取。
程昂免费寄递的爱心物品，接连不断地寄达四川凉山、贵州罗甸等地的贫困地区，为那里的孩子带去千里之外的爱心和温暖。公益组织也不定期地向他公布捐赠情况，并给他回复短信，感谢他寄出的一个个爱心包裹。
程昂还加入了中国造血干细胞捐献者资料库，一旦配型成功将向需要帮助的患者捐献造血干细胞。此外，他还是献血志愿者，曾多次献血。看到新闻里说到病患者的无助，我就一直在想自己能够为他们做些什么。程昂说，他也要感谢自己的家人，因为有了家人的支持，他可以更放心地尽力帮助需要帮助的人。
程昂的故事，感动了许多人。他说，在圆通干了八年，收入不错、氛围也好，每天都会见到那些客户，附近的人都很熟了，都跟自己家人似的。
近年来，圆通网络涌现出了一批业务出色又热心公益的快递小哥，程昂是其中的一员代表。他们是普通的劳动者，是美好生活的创造者、守护者。以他们为榜样，圆通全网的快递小哥们用自己的行动，生动诠释着服务社会、强企为国的社会责任理念。